Bom, vocês curtiram o vídeo que eu mostrei o suco de couve ( AQUI ) e pediram pra eu passar outros.
Eu testei alguns e resolvi trazer esse suco de cenoura.
Recebi a receita no meu e-mail há um tempo, lembrei, fiz e gostei!

A receita original é:
- uma laranja inteira (cortada e sem a casca);
- uma cenoura média
- 2 lascas de gengibre
- suco de 1 limão pequeno
- 1/2 casca da laranja (veja se a laranja está bem madura, se não estiver, coloque menos ainda. Um pedaço pequeno mesmo, senão o suco fica “intomável” hehe)
- 2 copos grandes de água
- gelo

Ele é um suco que, se não tomar cuidado, fica ruim. É uma linha tênue entre o gostoso e o horroroso. hehe
Tudo isso por causa da casca da laranja, que falei antes: se a laranja estiver muito azeda, coloque pouca casca (se for necessário, uma lasquinha mesmo) e adoce. Você pode usar adoçante, mel, açúcar mascavo… Depende do seu gosto.

Se a laranja estiver madura, dá pra adicionar a 1/2 casca e nem vai precisar adoçar. Bom, pelo menos pro meu gosto, né? ^^

Fica beeem refrescante mesmo. Por causa da casca, fica parecendo um suco de laranja mais forte. Nem dá pra sentir o gosto da cenoura (detesto).
O bom é não coar o suco, mas se for preciso pra se adaptar ao seu paladar, coe.

Vem ver o vídeo! ^^

Testem aí na casa de vocês.
E também é bom pra quem quer pegar um bronze, porque a cenoura tem betacaroteno.
Já me deram a dica de tomar suco ou comer alimentos de coloração amarela uns dias antes de ir pra praia, porque ajuda nesse processo.
Mas não vai fazer #aloka e se entupir disso e virar um oompa loompa, tá? hahahha

 Imagem do Google

Beijão!
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=o**